Vous souhaitez débuter une psychothérapie / hypnothérapie ?
Je suis Ambre de Magalhaes, Psychothérapeute et Maître hypnothérapeute spécialisée en EMDR et en PNL. Mon cabinet se situe à Nantes, au 9 Rue Scribe. Je propose également des séances à domicile sur La Baule et ses environs, ou bien en visio.
L’hypnose est un outil de bien-être très efficace et doux pour arrêter de fumer, perdre du poids, diminuer l’anxiété, les insomnies, les TOC… Ainsi que toutes les problématiques que l’on peut rencontrer dans une vie.
L’EMDR est un type de thérapie spécialisé dans le traitement de la mémoire traumatique (voir onglet en savoir plus).
Psychopraticienne diplômée
En savoir plus
Océane Dionne
Quand faut-il consulter une psychologue/ hypnothérapeute ?
La thérapie brève vous apprend à comprendre au mieux vos émotions. À les canaliser, les transformer et les accepter. Elle vous permet de vous débarrasser de vos croyances limitantes et d’ainsi débloquer votre esprit.
Quand je me sens mal
Quand je ressens le besoin de changer
Quand je me sens dépassé(e)
Qui suis-je ?
Psychothérapeute spécialisée en psychopathologies diplômée de l’Université de Nantes, je suis également Maître hypnothérapeute certifiée chez Psynapse Europe (Centre référence du World Hypnosis Organization (WHO) fondé en 2016 à Berlin.) Mon mode de fonctionnement en thérapie est de vous apporter une solution thérapeutique non pas basée sur le problème, mais sur les solutions. Concrètement ? On ne se base pas sur le « pourquoi », mais sur le « pour quoi ? ». C’est là tout l’intérêt d’une thérapie brève. La thérapie brève a pour objectif de vous faire vous sentir mieux, écouté(e), et de régler vos soucis en moins de temps qu’une psychanalyse classique qui peut durer des années.
Je suis formée en gestion du poids (pose d’anneau gastrique virtuel), mais aussi en arrêt du tabac (sevrage tabagique). Je suis également spécialisée en EMDR (Intégration neuro-émotionnelle par les mouvements oculaires) ainsi qu’en PNL (Programmation Neuro-Linguistique).
Mon objectif d’accompagnement est de vous permettre d’aller mieux grâce à des méthodes reconnues de thérapie brève, efficaces et modernes, toujours en lien avec les évolutions thérapeutiques actuelles, tout en respectant vos besoins. Je souhaite vous donner les clefs afin que vous puissiez prendre conscience que vous avez toutes les capacités à l’intérieur de vous.
L’hypnothérapie,
qu’est-ce que c’est ?
L’hypnose est un phénomène naturel que vous expérimentez chaque jour dans votre quotidien. En effet, toutes les 90 minutes se met naturellement en état hypnotique. Avez-vous déjà effectué un trajet habituel sans vous souvenir des détails de la route ? En étant « dans la lune » ? C’est tout simplement parce que vous étiez dans ce que l’on appelle un « phénomène de transe hypnotique ». Votre système nerveux inconscient s’active afin de vous faire réaliser des automatismes conscients acquis.
Utilisée en thérapie brève, l’hypnose se révèle être un formidable allié pour travailler avec l’inconscient et apporter un soulagement rapide et durable.
Voici une liste non exhaustive des traitements via l’hypnose : insomnies, arrêter de fumer, perdre du poids, douleurs psychosomatiques, stress, anxiété, phobies, TOC (Trouble Obsessionnel Compulsif), TIC (Trouble Involontaire Compulsif), TCA (Trouble du Comportement Alimentaire), cauchemars, énurésie (pipi au lit), rupture difficile, confiance en soi, préparation d’examens, tristesse, dépression, agressions, traumatismes, comportement à modifier…
Vous vous demandez si vous êtes « réceptif » à l’hypnose ?
Aucun risque, puisque ce que l’on appelle communément la réceptivité est en réalité un mythe. Tout le monde est sensible et suggestible à l’hypnose, étant donné que l’état hypnotique est un phénomène naturel que nous vivons tous au quotidien.
À quoi sert l’hypnose ?
Vous souhaitez arrêter de fumer ?
Pour l’arrêt du tabac, l’hypnose permet de pallier les effets du manque et de garder le moral pendant la période de sevrage à la cigarette.
Combien de séances ? Généralement, deux séances suffisent. (Voir les informations sur le forfait Arrêt du tabac).
Vous souhaitez mettre un terme à vos insomnies ?
Pour vous endormir plus facilement, l’hypnose s’avère être d’une aide redoutable.
Combien de séances ? Cela reste assez variable, selon chacun.
Vous souhaitez gérer votre poids ?
Qu’il s’agisse de prendre du poids ou d’en perdre, l’hypnose est très efficace pour vous accompagner dans votre objectif. Vous pouvez par exemple vous faire poser un anneau gastrique virtuel hypnotique, en 5 à 6 séances.
Limitez vos comportements indésirables liés à la nourriture, comme par exemple l’addiction au sucre, les grignotages ou encore les TCA.
Pour la perte de poids par exemple ; en apportant une stabilité et une satiété plus rapide, ainsi qu’une perte de poids efficace et durable dans le temps.
Pour les problèmes psychosomatiques
Tels que les douleurs chroniques, les maladies de peau, les acouphènes ou bien les migraines…
Les émotions dont on ne s’occupe pas consciemment s’occupent de nous inconsciemment.
L’hypnose permet d’effectuer des réglages dans cette partie inconsciente. Et de prendre conscience des éléments déclencheurs et de les réduire au maximum, voire totalement et définitivement.
Disponible pour
Les adolescents
(à partir de 10 ans)
Consulter permet d’arranger les choses pour revenir à une harmonie générale, que ce soit pour l’ado ou pour les parents.
Tarif réduit
Les étudiants
Vous vous sentez stressé(e) ? Faites-vous accompagner pour vous sentir mieux, réussir un examen, ou parler tout simplement. LGBTQIA+ friendly.
Tarif réduit
Les adultes
Vous cherchez à modifier un comportement, à vous sentir mieux, ou tout simplement à vous sentir écouté(e) ? Vous êtes au bon endroit.
Voir les tarifs
Envie de prendre rendez-vous ?
Les rendez-vous peuvent être pris directement en ligne ou par téléphone. Le cabinet est ouvert du lundi au vendredi de 9h00 à 20h00.
Les consultations sont soumises au code de déontologie et sont donc confidentielles.